Метка » сон

Под какой шум хорошо спится?

Под какой шум хорошо спится?

Слух является одним из важнейших органов чувств, он позволяет получить информацию об окружающем мире даже в отсутствие зрительного восприятия. Во время сна порог звуковых ощущений… >>>

Давить прыщи

Добрый день! В ночь с четверга на пятницу мне приснился странный сон. Будто бы я на своих ногах просто давлю кожу, после давления оттуда выходит… >>>
Чтобы после сна не раскалывалась голова: 7 правил на каждый день

Чтобы после сна не раскалывалась голова: 7 правил на каждый день

Состояние сна жизненно необходимо для восстановления организма и правильной работы всех его систем. Однако практически всем приходилось время от времени подниматься с постели с ощущением… >>>
Проблемы осеннего сна: 6 правил борьбы с сезонной депрессией

Проблемы осеннего сна: 6 правил борьбы с сезонной депрессией

Депрессию определяют как подавленное состояние, которое может продолжаться неделями и месяцами. Наши предки называли его хандрой, им тоже было хорошо известно чувство постоянной угнетенности, обиды… >>>
Нутрицевтика сна: 12 вариантов ужина для полноценного ночного отдыха

Нутрицевтика сна: 12 вариантов ужина для полноценного ночного отдыха

Ни для кого не секрет, что на голодный желудок плохо спится, и наоборот, после обильного приема пищи и людей, и диких животных тянет прилечь и… >>>
Крепкий сон в жаркую летнюю ночь: 10 доступных правил

Крепкий сон в жаркую летнюю ночь: 10 доступных правил

О том, что сильная жара не только изматывает днем, но и лишает необходимого отдыха ночью, многие знают не понаслышке. Ученые спорят о глобальном потеплении, погода… >>>
Сновидения о болезнях и выздоровлении

Сновидения о болезнях и выздоровлении

Физиологическими проявлениями борьбы организма с заболеваниями во время сна занимается немало специалистов. В то же время такому важному и всеми признанному аспекту этого процесса, как… >>>
10 знаменитостей, которые не могли долго спать: в чем причина?

10 знаменитостей, которые не могли долго спать: в чем причина?

Медики утверждают, что взрослому человеку для полноценного восстановления организма нужно спать 7-8 часов в день, и что уменьшение продолжительности сна приводит к расстройству здоровья, ухудшению… >>>
Сон – избавление от вирусов

Сон – избавление от вирусов

Мнение о том, что сон- лучшее лекарство, существовало во все времена и у всех народов, с этим в определенной мере согласна и официальная медицина. И… >>>
10 правил спокойного сна в автобусном путешествии

10 правил спокойного сна в автобусном путешествии

Автобусные туры и междугородние маршруты пользуются очень большой популярностью, в основном из-за дешевизны поездки и возможности добраться практически до любого населенного пункта. Нередко значительная часть… >>>
Страница 1 из 1312345...10...»»

Войти на сайт:


Забыли пароль?