Метка » нарушения

Проблемы осеннего сна: 6 правил борьбы с сезонной депрессией

Проблемы осеннего сна: 6 правил борьбы с сезонной депрессией

Депрессию определяют как подавленное состояние, которое может продолжаться неделями и месяцами. Наши предки называли его хандрой, им тоже было хорошо известно чувство постоянной угнетенности, обиды… >>>
Сон и возраст

Сон и возраст

Природа сна всегда была предметом острого интереса людей. Систематизированные научные исследования этого явления проводились с начала  ХХ века. И хотя сложно утверждать, что механизм сна… >>>
Алкоголь против бессонницы: стоит ли?

Алкоголь против бессонницы: стоит ли?

Многие из вас замечали, что пьяные люди спят непробудным сном. Сильно выпившего человека порой просто невозможно разбудить. Возможно, именно из этих наблюдений и родилось поверье,… >>>
Почему люди говорят во сне?

Почему люди говорят во сне?

Есть много вещей которые мы можем делать во сне, того что невозможно сделать в реальности. Ограничение накладывается из-за физических законов действующих в нашем реальном мире.… >>>
Почему мы не высыпаемся и чем это грозит?

Почему мы не высыпаемся и чем это грозит?

По мнению У. Черчилля, мужчине требуется для сна шесть часов, мальчику – семь, а женщинам и дуракам – намного больше. Давайте оставим это утверждение без… >>>

Войти на сайт:


Забыли пароль?