Повторяющиеся сновидения

Всем без исключения снятся сны. Даже тем, кто говорит что снов не видит. На самом деле, те кто так говорят просто не запоминают их. Сны бывают самые различные, кошмарные и радостные, мрачные и переливающиеся всеми цветами радуги, сны в которых мы проживаем целую жизнь или какие то небольшие эпизоды самой различной тематики.

Но есть категория снов, которую можно и нужно рассматривать отдельно от остальных, хотя по восприятию они расположены ближе к кошмарам или беспокойным снам. Это так называемые повторяющиеся сны.

Повторяющиеся сновидения можно разделить на три небольшие группы:

• Объектом  повтора является определенная  ситуация, при этом география сна и действующие лица могут меняться (например сдача экзамена)
• Мы видим одних и тех людей, которые окружают нас, так же в различных ситуациях и в разном окружении (могут быть родные или друзья, но могут быть и люди которых как мы думаем мы не знаем)
• Сны которые напоминают фильм который мы смотрим бесконечное число раз и в котором ничего не неизменно, ни герои, ни география, ни ситуации

На самом деле повторяющиеся сны можно разделить на гораздо большее число групп, но эти три, встречаются гораздо чаще в нашей с вами сновидческой практике.

Тревога и невроз

Некоторые психоаналитики считают повторяющиеся сны тревожными симптомами, развивающихся неврозов и тревожных состояний, в данной ситуации, те навязчивые мысли и переживания, которые человек чувствует и переживает в реальной жизни, так же переносятся и мир сновидений. С одной стороны такие сны еще больше могут загонять человека в депрессию, но с другой как не парадоксально именно такие сны могут и помочь вам побороть такое состояние.

Для этого нужно внимательно проанализировать ваше сновидение, выделить основные моменты, которые и вызывают тревогу и самое главное прорисовать в сознание такой сценарий, чтобы концовка сна была благоприятная. И тогда данная информация отложится уже в подсознании. И если наши усилия будут не напрасны то наше сновидение изменится, а затем, как бы это мистически не звучало начинается меняться и наша реальная жизнь.

Сигналы о болезни

Одна из причин повторяющихся снов это сигнал о том, что в вашем организме происходит возникновение какого либо заболевания. В мире бодрствования у нас слишком много внешних раздражителей, из за которых мы не в силах слышать сигналы которые нам посылает наш организм, а во время сна мы расслаблены, внешних раздражителей нет и организму легче связаться с нами через наше подсознание.

Поэтому если нам снится проблемы с каким то органом, то стоит обратить на это пристальное внимания, ведь болезнь проще предотвратить чем лечить. Правда не всегда сигнал такой явный, чаще нам об этом говорят образами. Например купание в холодной воде, может сигнализировать о простуде и высокой температуре, если мы отравились во сне, возможно у нас проблемы с ЖКТ, страх и испуг могут предупреждать о проблемах с сердцем.

Мечтайте осторожно

Иногда причинами повторяющихся снов могут стать и наши тайные мечты и желания. Если есть что то, что не дает нам покоя, пусть даже оно и является приятным и очень ожидаемым, в последствии может стать навязчивой идеей и настолько измениться подсознанием, что превратится из мечты в кошмар который преследует нас.

Чтобы предотвратить подобное развитие ситуации, следует стараться не ставить перед собой несбыточные цели, а если цели вполне достижимые, то стараться потихоньку идти к ним и не уделять этому слишком огромного внимания, дабы мечта не стала навязчивой идеей. Здесь как и в любом другом деле важно чувство меры.

Две стороны медали

Как мы увидели у данной проблемы есть две стороны медали. С одной стороны подобные сны выбивают нас из колеи, расшатывают наши нервы, и могут вызывать разные тревожные состояния. Но с другой они нам могут помочь найти причину наших жизненных проблем, рассмотреть причину наших бед под разными углами и попытаться найти выход из сложившейся ситуации.

Такие сны не возможно трактовать основываясь только лишь используя сонники, тут нужен системный подход и при возможности помощь квалифицированного человека, который изучает проблемы сна. Так же важно помнить, что в данном случае взаимосвязь снов и реальности  наиболее тесная, поскольку анализ реальной жизни поможет разобраться в сновидении, а разобравшись в сновидении и перестроив его мы можем изменить реальную жизнь.