10 советов, способствующих быстрому засыпанию
Хороший сон так же важен, как правильное питание и регулярная физическая нагрузка. Бессонница, длящаяся долгое время, повышает давление и может стать причиной инсульта и сердечных… >>>
2013 Август
Утренний сон 30.08.2013
Уххх… давненько адреналинчик так не выбрасывался. Только что проснулась, переполненная эмоциями, остаточным шумом в голове…
Идем мы, значит, с мужем на запланированную рыбалку в деревню,… >>>
Атланты, святое озеро, дельфины, русалка.
Я не знаю, что реально происходит, но сны стали сказываться на моей повседневной жизни. Если раньше я спала чутко, за счет чего запоминала сны, то… >>>
А. Калинкин «Сон — отдых или разрушение?»
Лекция из цикла «Организм. Как это работает?», организованная Лекторием Политехнического музея.Изучение сна началось лишь в 60-е годы. И тогда выяснилось, что сон — это… >>>
Простая, счастливая жизнь
В ролике наглядно показано в какое время надо вставать и ложится спать, чтобы быть человеком полным сил и бодрым духом.
Подъем в 5 часов дает… >>>
