К чему снится мыть? Сонник Мыть
Мыть
Метка » здоровье
Спокойный сон малыша
В развитии малыша сон имеет важное значение. Крепкий сон способен повышать гормоны роста, стимулировать синтез протеинов, восстанавливать нервную систему. Как говорится, во сне детки растут.… >>>
Хроническое недосыпание несет в себе огромную опасность
При недостатке сна, например, при бессоннице, человек не восстанавливает полностью свои силы и не может жить полноценной жизнью. Недостаточный сон приводит к необратимым изменениям организма.… >>>
Полеты во сне и наяву или сон после бурного застолья
Результаты исследований ученых, изучающих проблемы сна, доказывают, что употребление спиртного перед сном оказывает негативное влияние на качество сна. Даже при употреблении более четырёх бокалов пива… >>>
Прогулка по царству Морфея
Продуктивность работы, количество жизненной энергии и хорошее настроение – все это зависит от того, сколько часов вы отвели на сон. Не секрет, что ученые потратили… >>>
Сколько на самом деле Вы спите?
Наверняка с Вами случалось такое, что Вы вроде и поспали положенные 8 часов (или даже больше), а выспавшимся себя все равно не чувствуете. Чем старше… >>>
Шесть простых советов для хорошего сна
Так как многие из нас не имеют возможности спать постоянно в какое-то определенное время суток, испытывают трудности с засыпанием или со стабильностью сна, это может… >>>
Что такое храп и как от него избавиться?
Храп — это процесс, который происходит во время сна при дрожании слабых мягких органов во рту при вдохе и выдохе. Во время сна человек расслабляется… >>>
